Подавляющее большинство из вас уже понимают: «перенапряжённая» околопозвоночная мускулатура = избыточная нагрузка дисков, уменьшение амплитуды движений сегментов, компенсаторные реакции по всей системе. Но одно дело знать это в теории, но совсем другое — иметь под рукой простой метод для систематической размягчения напряжения в домашних условиях. iBACK ROLLER —... https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm