Ikan sidat termasuk ikan yang memiliki kandungan gizi yang tinggi seperti vitamin A. vitamin B. DHA(Docosahexaenoic acid). EPA(Eicosapentaeonic acid). https://www.jmannino.com/flash-deal-2023-Volkl-Revolt-104-Skis-w-Marker-Griffon-13-ID-Bindings-quick-super/