อ่านบทความเพิ่มเติม : เมโสหน้าใสยี่ห้อไหนดี มีกี่ยี่ห้อ ให้ผลลัพธ์ต่างกันอย่างไร ? ฉีดโบท็อกซ์ลดริ้วรอยมีอาการบวมไหม? วิธีทำ เตรียมผัก ล้างและหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ สำหรับบร็อคโคลี ให้ล้างแล้วหั่นเป็นชิ้น ลวกในน้ำเดือด พอสุกให้ตักแช่ในน้ำเย็นทันทีเพื่อให้ได้สีเขียวสวย นำปลาแซลมอนไปทอดในกระทะเทฟล่อนด้วยน้ำมันมะกอกเล็กน้อย ใช้ไฟปานกลาง พักผ่อนไม่เพียงพอ การนอนน้อย นอนดึกทำให้ร่างกายขาดสมดุล... https://www.kshoppingonline.com/pearlywhiteningbodylotion