{الاستقرار التعليم مهم في أي عمر. الرياضيون يجدون ما قد يصنعونه إضافي قويين وأولئك حيون اكتشف ذلك ربما رفع التمرين جلسات ومعيار اللياقة البدنية. التوازن التعليم يزيد الوضعية والوظيفة لمساعدتك go more بكفاءة بواسطة الحياة اليومية.|رغم مستوى اليوغا الخبرة، إذا يعملون من أجل بانتظام، من الممكن تشعر حقًا متحسن Successfully Submitted (Awaiting Approval)